Vorbereitung & Briefing für den Erlen Triathlon 2027
Im Vorfeld zum Erlen Triathlon bieten wir verschiedene Vorbereitungsangebote an.
Online-Fragestunde Triathlon-Schwimmkurs Radstreckenbesichtigung & WechselzonentrainingOnline-Fragestunde
Vor dem Erlen Triathlon führen wir eine Online-Fragestunde via Microsoft Teams durch. Die Fragestunde wird nicht aufgezeichnet.
Die aktuellen Briefingfolien werden etwa eine Woche vor dem Event online gestellt. Bis dahin stehen unten die Folien vom Event 2026 als Referenz zur Verfügung.
Briefingfolien Erlen Triathlon 2026Die Fragestunde für den Event 2027 findet am Dienstag, 13. April 2027, um 19:30 Uhr statt. Die Briefing-Folien werden dabei nicht nochmals präsentiert – im Fokus stehen ausschliesslich deine Fragen, die nach dem Durchsehen der Unterlagen noch offen sind. Nutze diese Gelegenheit!
Beitrittsinformationen zur Fragestunde:
Besprechungs-ID: 375 817 551 228 749 7
Passcode: 8Su2zt2u
Radstreckenbesichtigung & Wechselzonentraining
Mach dich bereit für deinen Wettkampftag! Lerne die Radstrecke des Erlen Triathlons kennen und übe die perfekten Abläufe in der Wechselzone für maximale Schnelligkeit und Sicherheit. Der Morgen wird von Pascale Trümpy begleitet – einer erfahrenen Triathletin und Triathlon-Coach aus Oberweningen, praktisch mit Heimvorteil direkt vor der eigenen Haustür.
Flexibel teilnehmen: Einzeln oder kombiniert buchbar!
Teil 1: Radstreckenbesichtigung
Gemeinsames Abfahren: Reale Rennstrecke unter fachkundiger Leitung kennenlernen.
Schlüsselstellen: Analyse von Steigungen, engen Kurven und schnellen Abfahrten.
Pacing & Taktik: Tipps zur optimalen Kräfteeinteilung und Verpflegungsstrategie.
Sicherheit: Gefahrenpunkte erkennen und professionell meistern.
Teil 2: Wechselzonentraining
Optimales Setup: Wie erstelle ich den perfekten Wechselplatz?
Praktische Übungen: Auf- und Absteigen in Bewegung, Helm- & Schuh-Handling.
Abläufe automatisieren: Orientierung in der Wechselzone unter Stress behalten.
Profi-Tipps: Wertvolle Kniffe beim Wechsel (T1 & T2).
📅 Termin: Sonntag, 4. April 2027
📍 Ort: Sportanlage Erlen, beim Eingangsschild „Herzlich willkommen in der Sportanlage Erlen“ auf dem Parkplatz der Sportanlage.
⏱️ Zeit: Teil 1 Radstreckenbesichtigung 10:00 bis ca. 11:30 Uhr
⏱️ Zeit: Teil 2 Wechseltraining 11:45 bis ca. 12:45 Uhr
💰Kosten: kostenlos
Triathlon-Schwimmkurs by Pascale Trümpy
Mach mehr aus deinem Schwimmen!
Ob Triathlon-Neuling oder schon mit Erfahrung – du möchtest effizienter schwimmen, deine Technik verbessern und mit einem guten Gefühl ins Wasser starten? Dann bist du hier genau richtig! Der Erlen-Triathlon wird von Pascale Trümpy begleitet – einer erfahrenen Triathletin und Triathlon-Coach aus Oberweningen, praktisch mit Heimvorteil direkt vor der eigenen Haustür.
In Pascale’s Triathlon-Schwimmkurs arbeitest Du gemeinsam mit Pascale an deiner Schwimmtechnik und bekommst Inputs, wie Du mit gezieltem Training kraftsparender, effizienter und sicherer durchs Wasser kommst.
Das erwartet dich:
🏊 Technik verbessern: Optimiere deine Kraultechnik und deinen Wasserwiderstand.
💪 Effizienter schwimmen: Hole mehr aus jedem Zug heraus und spare Kraft für die nächsten Disziplinen.
🎯 Gezielt üben: Atmung 2-er/3-er, Startsprung, Bahnwechsel, überholen
🤝 Gemeinsam besser werden: Egal, ob Einsteiger oder ambitionierter Triathlet – wir holen dich auf deinem Niveau ab.
3 Schwimmeinheiten – ein Ziel: besser werden!
An drei Abenden nehmen wir uns Zeit für deine Technik, deine Fragen und deine persönlichen Fortschritte.
Für alle, die beim nächsten Triathlon nicht nur dabei sein, sondern sich auch im Wasser weiterentwickeln wollen!
📅 Drei Termine jeweils Mittwochs 31. März, 7. April, 14. April 2027
📍 Ort: Sportanlage Erlen, zur Startzeit umgezogen am Startbock von Schwimmbahn 1
⏱️ Zeit: 18:45 – 19:45 Uhr
💰Kosten für alle drei Termine: Total CHF 60.—
Anmeldung: Anmelden für den Kurs kannst du dich über den Anmeldebutton unten. Die Anmeldung ist jedoch erst gültig, wenn die Bezahlung an Pascale unter der Nummer 079 661 10 61 erfolgt ist. Zahlungsbetreff: «Vorname Nachname Schwimmkurs»
Abmeldung: Eine Abmeldung und Rückerstattung ist nach erfolgter Anmeldung und Bezahlung grundsätzlich nicht möglich und muss im Einzelfall mit Pascale abgestimmt werden.
Feedback TN Kurs 2026:
«Ich kann den Kurs jedem wärmstens empfehlen, der sich beim Schwimmen noch verbessern und sein Training noch etwas näher an der Wettkampfrealität durchführen möchte. Denn wie sich gezeigt hat, sind es zwei Welten ob man auf einer Bahn für sich ein paar Längen abspult oder man eben mit vielen anderen mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten die Bahnen teilen muss.«
«Die Anweisungen und Tipps sind von unschätzbarem Wert – für alle Teilnehmenden, egal ob jung oder alt, mit Vorkenntnissen oder ganz ohne Erfahrung.«
Anmeldebutton Triathlon-Schwimmkurs